08 – Master en Mindfulness Online Modelo – Modulo 03
¡Te damos la Bienvenida a esta tercera semana de cursada!
Debajo puedes acceder al material de lectura.
Que disfrutes mucho esta parte de la cursada!
Escuela Internacional de Coaching Profesional
www.carreradecoaching.com
Promoviendo Actitudes Exitosas
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Material
Aquí puedes ver la clase de esta semana
Contenido audiovisual de la semana
El guerrero Pacífico. (Subtitulada)
- Thich Nhat Hanh – Apagar la Radio Interior
Mindfulness y el cerebro – Shauna Shapiro
Volver a nuestros sentidos – Jon Kabat-Zinn
Sólo cambié mi actitud y todo cambió. Juan Bautista Segonds – TEDxSanIsidro
Mindfulness, Medicina Mente- Cuerpo – Clara Badino
Mindfulness. Meditación observando el flujo del pensamiento (PRÁCTICA)
CD1 08 Meditación de la mente que piensa (PRACTICA)
Semana 3:
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Accede al siguiente link para poder descargar la guia de practica personal. Esta guia no es para entregar sino para trabajar en tu propio proceso Mindfulness. Cualquier duda que tengas o reflexión que quieras acercarle a tu coach, puedes compartirlo con ella en las reuniones en vivo.
Accede al siguiente link para poder descargar el archivo para tu práctica personal “Meditación de la mente que piensa”
Practica Personal
Aquí puedes ver la clase de esta semana
Contenido audiovisual de la semana
1. El Guerrero Pacífico. (Subtitulada)
https://www.youtube.com/watch?v=AoR13BS8u9g&feature=youtu.be
2. Thich Nhat Hanh-Apagar la Radio Interior
https://www.youtube.com/watch?v=a-mfvU1NySo&t=46s
3. Mindfulness y el cerebro - Shauna Shapiro
https://www.youtube.com/watch?v=JibyG6iAIcE&list=PLbiVpU59JkVaySyxw6AAQa1O7u2QOxVRM&index=2
4. Volver a nuestros sentidos - Jon Kabat-Zinn
https://www.youtube.com/watch?v=xZhM2xpMmiE&list=PLbiVpU59JkVaySyxw6AAQa1O7u2QOxVRM&index=5
5. Sólo cambié mi actitud y todo cambió | Juan Bautista Segonds | TEDxSanIsidro
https://www.youtube.com/watch?v=Fm_M5rej3eU&list=PLWqQhwWU3ETpAkFwvST5lI9oy0bORbxM9&index=2
6. Mindfulness, Medicina Mente-Cuerpo – Clara Badino
https://www.youtube.com/watch?v=Yg_lB0EFDLE
7. La mente misteriosa por Ramiro Calle
https://www.youtube.com/watch?v=4dsu_2A8CIw&list=PLmRfYsslShmJ0iKFz4EdjqnwlLOFvti8n&index=113
8. Mindfulness. Meditación observando el flujo del pensamiento (PRACTICA)
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