Invitación en tiempos de pandemia   Hace tiempo que quiero hacer y compartirles este breve ejercicio. En este momento – en que nuestras libertades de vivir al 100 por ciento se ven restringidas por la pandemia- es buen momento para hacerlo   Un ejercicio muy sencillo: te invito a hacer una lista de las 100 […]

 Los Sueños “A veces, cuando no conseguimos lo que queremos, huimos del desencanto mediante la negación de nuestros deseos. En lugar de sentir el dolor, lo esquivamos diciéndonos cosas como “no era tan importante” o “en realidad, me daba igual”. Con el tiempo, esta tendencia puede entumecer nuestros sentimientos e impedir que experimentemos nuestros deseos […]

  Llega el fin de este año 2020, un año difícil y atípico. Este fin nos da la posibilidad de revisas logros, aprendizajes, entre otras cosas Quiero rescatar algo muy importante relacionado con la felicidad. Es un buen momento para mirar para atrás y ver cómo reaccionamos frente a este momento difícil que nos tocó […]